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长期肝气不舒,可能导致慢性腹泻hell [复制链接]

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慢性腹泻是日常生活中较为常见的一种疾病,但在这个疾病中有一个类型较为特殊。它与饮食或受凉等因素关系不大,却经常在生气或发怒后出现腹泻,或腹泻加重,且多伴有腹胀、腹痛。临床工作中,经常遇到有病人为此烦恼不已,尤其是中老年女性更为多见。为什么生气也会导致腹泻呢?我们该采用什么样的方式进行干预呢?

中医解读,肝主疏泄

?泄泻反复不愈,每因情志因素使泄泻发作或加重,腹痛肠鸣即泻,泻后痛减,矢气频作,胸胁胀闷者,多属病在肝,中医称为肝郁泄泻。也就是说情绪变化能够引起腹泻的现象,中医理论早就对其有所认知,并归纳出一系列的诊断思路和治养方案。那么,我们就从中医的角度给大家梳理一下。首先,大家需要了解中医有自己独特的理论体系,其中核心内容之一就是“藏象学说”,主要讲述的是人体脏腑的功能、特性以及相互之间的关系等等。其中跟“肝郁泄泻”这个主题相关的主要是“肝”和“脾”。但是这个“肝”和“脾胃”都是中医里的概念,跟我们平时认知的身体器官的“肝”和“脾胃“并不能完全划等号,属于中医特有的概念和认知角度。中医概念里肝主疏泄,是指肝具有疏通、舒畅、条达以保持全身气机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用。这其中最重要的就是调节精神情志。????在正常生理情况下,肝的疏泄功能正常,肝气升发,既不亢奋,也不抑郁,舒畅条达,则人就能较好地协调自身的精神情志活动,表现为精神愉快,心情舒畅,理智清朗,思维灵敏,气和志达,血气和平。若肝失疏泄,则易于引起人的精神情志活动异常。疏泄不及,则表现为抑郁寡欢、多愁善虑等。疏泄太过,则表现为烦躁易怒、头胀头痛、面红目赤等。总而言之,只有肝气条达,人体的气机才能运行顺畅,人体才能保持健康的状态。那么当肝气不舒时,又是如何影响脾胃功能进而导致腹泻的发生呢????

肝气不舒,引发腹泻

我们知道脾胃是人体主要的消化器官,胃主受纳,脾主运化。肝的疏泄功能正常是保持脾胃正常消化吸收的重要条件。肝通过对全身气机的调控作用来协调脾胃的气机升降,保证脾胃的消化吸收功能。所以肝对脾在病理上的影响,也主要表现在饮食水谷的消化吸收方面。若情志失调烦恼郁怒,肝气不舒,横逆克脾,则导致脾失健运升降失调;或忧郁思虑,脾气不运,土虚木乘,升降失职;或素体脾虚,逢怒进食,更伤脾土,引起脾失健运,升降失调,清浊不分,而成泄泻。故《景岳全书·泄泻》曰:“凡遇怒气便作泄泻者,必先以怒时夹食,致伤脾胃,故但有所犯,即随触而发,此肝脾二脏之病也。盖以肝木克土,脾气受伤而然。”其典型症状就是每逢抑郁恼怒,或情绪紧张之时,即发生腹痛泄泻,腹中雷鸣,攻窜作痛,腹痛即泻,泻后痛减,矢气频作,胸胁胀闷,嗳气食少,舌淡,脉弦。这就是典型的肝郁泄泻。

中医治养结合,摆脱肝郁泄泻

针对肝郁泄泻,中医调治的原则是抑肝扶脾,和中止泻。经过前面的梳理,我们清楚了这个病症的根本原因不在脾或胃肠,而在肝。只有恢复肝之条达,使气机运行正常,再辅以健脾和胃之法,才能收到较好的调治效果,所以健脾的同时一定要疏肝。在我的临床经验中,对于肝郁泄泻,“中医贴敷+体质调理”的疗效较为理想。中医贴敷技术是中医外治技术的重要内容之一,根据中医辨证论治原则,辨证施治,一人一方。通过药物透皮吸收、穴位刺激及经络调节来发挥治疗作用,此种方法最大的优势在于药物吸收不经消化道,可减少对肠胃的刺激和对肝、肾等脏器的*性损害。绿色、安全、见效快,同时避免打针输液带来的痛苦,减少抗生素的危害。在对证治疗疾病的同时,还可提高生活质量和机体免疫力。体质调理也是中医理论下特有的调治理念,此理论根据人体不同的表现,将人体分为九种不同的体质。然后选用药食同源也就是兼具治疗作用和安全性的药物因人施养,对不同体质进行调理,纠正和改善体质偏颇。而肝郁泄泻,则跟气郁体质密切相关。气郁体质的主要表现有:经常感到闷闷不乐、情绪低沉;或者精神紧张、焦虑不安;遇事容易发脾气;乳房或者胁肋经常胀痛;咽喉部经常有异物感,且吐之不快,咽之不下等等。如果你经常有以上症状那很有可能就是气郁体质了。如果还常常伴有腹泻,那么很有可能就是肝郁泄泻了,需要在治疗的同时对气郁体质进行调理。“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不作妄劳”,中医讲究的是天人合一,除了以上提到的中医调治方法,还要在饮食、起居、情绪调理上一并进行改善,才能起到好的调治效果。

自测体质

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