盘锦市

注册

 

发新话题 回复该主题

长期腹泻如何调理 [复制链接]

1#
白癜风是什么引起 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/2818/

长期腹泻如何调理


  长期腹泻不仅会引起气虚,导致人体免疫力低下,容易为各种“外邪”所伤,而且会影响人体对营养物质和微量元素的吸收,诱发营养不良。在中医看来,久泻大致可以分成四种类型。


  脾虚型多见于年轻人,主要由长期饮食不规律、吃过多生冷食物,寒气伤脾所致。有些患者面色发*,或面部有不均匀的色素斑块,食欲减退,经常腹痛;有些食欲虽好,但食后即泻,大便次数多且量大。脾虚型腹泻的患者要戒烟酒,忌食浓茶、咖啡,忌暴饮暴食,餐后不宜立即饮水。少吃生冷食物,如果持续胃痛,可进流质或半流质食物,少食多餐。


  肝郁脾虚型多由情绪抑郁、急躁等精神因素引起,一旦出现腹痛,很快就会引发腹泻,之后疼痛减少,大便较稀,同时伴有肠鸣声,患者舌苔发白。这类患者首先要进行减压调节,转移注意力,多与家人、朋友沟通交流,出现抑郁等负面情绪要通过适当的方式表达出来。


  脾肾虚寒型临床上中老年人的“五更泻”(也称“鸡鸣泻”)就是脾肾虚寒型腹泻的一个典型表现。由于凌晨是人体内阳气最弱的时候,肾阳虚而不能温养脾胃,则大肠不固,因此脾肾虚寒的人此时尤其容易出现腹痛、腹泻,且大便腥稀,同时肚子发凉、发胀,时常伴头晕、胸闷等症状。此类患者首先要注意保暖,可时常在腰腹部用热水袋焐一焐,必要时也可进行理疗;其次要注意少吃生冷食物,也可在咨询医生后,每天早上喝一杯温热的姜水,或在医生指导下服用中成药四神丸进行治疗。另外,平时要多进行慢跑等有氧运动。


  大肠湿热型若出现大便黏稠或伴有黏液,肛门有痛灼感,时常有口苦、口中发黏等症状,多为大肠湿热型腹泻,通常因外感湿热之邪或饮食不洁所致。患者可在医生辨证后,按要求服用葛根芩连汤、藿香正气水等进行治疗。同时要注意补充水分,以防脱水。


  最后需要提醒的是,当腹泻症状较重时,如出现高热等症状,不可擅自服药,医院检查,排除器质性病变、感染等其他因素后,在医生指导下对症治疗,以免延误诊治,出现危险。

(《老年文摘》总第期)

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题